Damska Sylwetka dla Początkujących w 8 Tygodni

  • 8 tygodniowy plan skupiający się na całym ciele dla kobiet
  • Dla początkujących lub wracających do treningów po dłuższej przerwie
  • 4 rożne treningi 
  • Dodatkowy trening brzucha
  • Trening zajmuje od 45-60 minut


8-tygodniowy plan treningowy dla kobiet, zaczynających przygodę z siłownią lub wracających do ćwiczeń po dłuższej przerwie. Ten plan składa się z 4 treningów skupiających się na ukształtowaniu nóg i pośladków, wysmukleniu ramion oraz wzmocnieniu brzucha.

Damska Sylwetka dla Początkujących w 8 Tygodni
100zł
49zł