4 Tygodniowy H.I.I.T dla Kobiet

  • Trening interwałowy o wysokiej intensywności
  • 30-45 minutowy trening całego ciała 
  • Cotygodniowe zwiększenie intensywności 
  • Nie wymaga żadnego sprzętu
  • Ćwicz gdzie chcesz i kiedy chcesz
  • Dla osób chcących szybko spalić tkankę tłuszczową oraz poprawić swoją kondycję. 


Najpopularniejsza wymówka na świecie..."Brakuje mi czasu na treningi" zostaje całkowicie zdewaluowana przez formę treningu H.I.I.T. Nasz plan treningowy pomoże ci osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Już w 4 tygodnie możesz zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej i zbudować mięśnie trenując krótko lecz intensywnie, używając tylko masy swojego ciała. Dzięki formie treningów H.I.I.T, trening nie zajmie dłużej niż 45 minut i można go wykonać zarówno w domu jak i na zewnątrz.

4 Tygodniowy **H.I.I.T dla Kobiet**
100zł
49zł