Dieta Niedoczynność Tarczycy!

Dieta Niedoczynność Tarczycy składa się z pięciu posiłków (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja) o łącznej kaloryczności 1500, 1800, 2000, 2500 lub 3000 kcal. To dieta dla osób z problemami funkcjonowania tarczycy, wykluczająca gluten, laktozę i produkty zawierające goitrogeny jak kapusta, kalafior, brokuł, brukselka oraz soję i produkty sojowe. Tarczyca jest jednym z największych gruczołów w naszym organizmie i jednocześnie jednym z najważniejszych organów w układzie hormonalnym człowieka. Pogorszenie stanu tarczycy może zmieniać metabolizm, wywoływać problemy trawienne, wpływać na apetyt, stan skóry i włosów. Zadbanie o właściwą dietę wspomaga prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Stosowanie diety Niedoczynność Tarczycy wspomoże zmniejszyć stany zapalne, polepszy samopoczucie i ogólny stan organizmu.

Co otrzymasz?: (do druku, w formie .pdf)

  • Jadłospis Tygodnia - Dieta Niedoczynność Tarczycy.
  • PEŁNA Lista zamienników – dzięki której możesz dowolnie wymieniać składniki z poszczególnych grup, wymiana nie będzie miała wpływu na kaloryczność całego planu żywieniowego. 
  • Oszczędność czasu – posiłki zaplanowane są na 2 dni.
  • Lista zakupów na dwa dni oraz cały tydzień.
  • Suplementacja opcjonalna.
  • Bezpośrednie wsparcie oraz nieograniczony kontakt z Chrisem (e-mail).
  • Ilości składników podane są według ich wagi (gramy).
  • 4 Tygodniowy Plan Treningowy domowy bez użycia żadnego sprzętu GRATIS.
Dieta Niedoczynność Tarczycy
199zł
149zł